論推手

宗岳門太極拳的推手和坊間的推手有什麼樣的區別呢？又或者說宗岳門的推手有什麼樣的特色呢？這是一般武者不了解且想要知曉的問題。
坊間的推手主要分成兩種，一是定式的，一是不定式的。定式的是什麼呢？兩人搭手後，繞圈而動的，就是定式的推手，其中我以楊太來解說，當然，定式推手不是只有繞圈而動，還有分平圈、豎圈、四正推手及大履等，有一定規範之動作。
不定式推手則是沒有一定規則動作的互推，一般又稱散推。

宗岳門太極拳，只有定式推手，練習主要以三式一線為主，是一個直線推手，和一般圓型推手有很大的差異，是一種完全引勁落空的練習，以追求不用力去撥動對方的手為練習的第一原則，這也是一種帶著攻防觀念在其中的推手練習。
有的朋友會問到，那宗岳問就沒有不定式推手（散推）了嗎？這裡要賣個關子，畢竟，來學拳的人會學到怎麼去和外面人散推的練習方式，知道要在那些地方下功夫，不過可以稍稍透露一下，人總是兩隻手兩隻腳，能做的動作就那幾個，只要從中找到關鍵的那兩個式子，加上纏法，就可以變化出無數個用法