練拳心裡要求正確

在練拳的時候，心中切不可求快，要要求自己努力去達到正確，每回看到發不出去，伸手就制於人的，都是因不正確而形成敗形，從而被制，而求快，則容易打滑掉，要記住，練習時一手是一手，打一個砸拳就要完整打完後才換戳拳，切不可打一半換拳，這樣很難有練習成效。

在追求正確的道路上，心態上的要求就得追求平靜，不要受情緒影響，我個人建議，多接觸大自然，有幫助。

以上圖片取材自２００９－８月花蓮之旅時，攝於金澤居及葛莉絲莊園