2015/10/18

自由對練

技擊的練習,是要循序漸進的,
在行健館,是由下面幾個練習逐一深入的
1.槍型推手(可加上持刀,橡皮刀,練習)
2.砸拳八動推手(可加上持刀,橡皮刀,練習)
3.戳砸互變隨意推手(可加上持刀,橡皮刀,練習)
4.雙搭手隨意推手(可加上持刀,橡皮刀,練習)

全部的練習,記得都要把之前所有練習過的技術加進來,
一定要記住,沒有大樓可以地基挖在台北,一樓蓋在台中,二樓蓋台南,三樓又蓋高雄,
所以,請把外三合,漂手,罡氣,串子及一切的一切,一起練到身上,整合起來使用,

另外,就如同練習推手時所說的,推人,請千萬不要有推人的意念,
自由對練也是,千萬不要有主動攻擊人的意念
就如手臂錄中所言,
如水生波,如火做焰
一切,就交給平時練習出來的那身體自然順應的太極體吧!

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