2016/3/6

自由對練-2

在沒有護具的情況下,
自由對練,只能是一種有許多限制的對練形式,
在學員和指導者都是非職業(註一)的情況下,
安全是最為重要的,第二則是安全的要求遠比職業人員要求來的高,
很多人會認為當一個職業格鬥選手對安全的要求會較一般上班族高,
其實不然,
職業選手會限制很多條件才進行對打練習,
但,
上班族第二天還要上班,
試問,誰可以接受第二天臉上帶著淤青去上班呢?

這種小傷職業選手是可接受的範圍,但一般人呢?
所以,有限度的自由對練,
就會變成,非常有限度的自由對練,

幾乎沒有分擊,而合擊時,也幾乎不用敷鎖完後對方佔煞瞬間的打擊,
試問,自己以為敷鎖成功的就真的成功了嗎?
聽勁真的練到能讓對方無法脫手打了嗎?
對方的起腳攻擊在精神亢奮的情況下,真的有注意到嗎?
真的會運用變打的手法嗎?用得出來嗎?

當合擊時,距離一招只會比一招近,要脫手打會越來越難,
但相對的,要隨時聽住也是跟著越來越重要....

因應真實武術的需求,我還是得找出防具來做最大可能的自由對練,
甚至是徒手對兵器對練,這樣,練習,才有機會貼近真實情形...
每個人在亢奮的情況下,腎上腺素的影響都不同,
平時沒練習,真的遇到情況時,腎上腺素的影響一定會超乎我們的想像,
這裡不是要每次上課都練完全自由對練,只是呼籲,
要有足夠的練習,有的人是需要一週一次的對打練習,
有的人則是一季甚至半年一次就可以了
頻率是沒有一定的...
祝大家都能有良好的練習...

下面的影片是由戳砸轉隨意推手,去除拳打腳踢,可擒拿和摔



註一:職業人員是指能以武術為職業(主業)為生,不論是職業選手或是職業教練

3 則留言:

網友 提到...

其實現在很多衝擊吸收材料的軟性全身護具,想對打又不敢用全力那何不就戴護具呢?
http://www.d3o.com/markets/military-and-law-enforcement/
http://www.xionpg.com/

網友 提到...

https://www.youtube.com/watch?v=fiq2Hxl5zx4 護甲作用影片

Jim Tang 提到...

謝謝你們提供的意見,就如文中所提,目前已在尋找護具中,相信近期就會開始使用護具做練習,
軟性材質D3O令人驚豔,但目前市面上的protector jacket並沒有針對格鬥練習,而另類的硬式的防護甲則保護較為全面,各有優點,應會從硬式防護甲開始著手