自由對練-2

在沒有護具的情況下，

自由對練，只能是一種有許多限制的對練形式，

在學員和指導者都是非職業（註一）的情況下，

安全是最為重要的，第二則是安全的要求遠比職業人員要求來的高，

很多人會認為當一個職業格鬥選手對安全的要求會較一般上班族高，

其實不然，

職業選手會限制很多條件才進行對打練習，

但，

上班族第二天還要上班，

試問，誰可以接受第二天臉上帶著淤青去上班呢？

這種小傷職業選手是可接受的範圍，但一般人呢？

所以，有限度的自由對練，

就會變成，非常有限度的自由對練，

幾乎沒有分擊，而合擊時，也幾乎不用敷鎖完後對方佔煞瞬間的打擊，

試問，自己以為敷鎖成功的就真的成功了嗎？

聽勁真的練到能讓對方無法脫手打了嗎？

對方的起腳攻擊在精神亢奮的情況下，真的有注意到嗎？
真的會運用變打的手法嗎？用得出來嗎？

當合擊時，距離一招只會比一招近，要脫手打會越來越難，

但相對的，要隨時聽住也是跟著越來越重要....

因應真實武術的需求，我還是得找出防具來做最大可能的自由對練，

甚至是徒手對兵器對練，這樣，練習，才有機會貼近真實情形...

每個人在亢奮的情況下，腎上腺素的影響都不同，

平時沒練習，真的遇到情況時，腎上腺素的影響一定會超乎我們的想像，

這裡不是要每次上課都練完全自由對練，只是呼籲，

要有足夠的練習，有的人是需要一週一次的對打練習，

有的人則是一季甚至半年一次就可以了

頻率是沒有一定的...

祝大家都能有良好的練習...

下面的影片是由戳砸轉隨意推手，去除拳打腳踢，可擒拿和摔

註一：職業人員是指能以武術為職業(主業)為生，不論是職業選手或是職業教練